miniINFO

Air dan Sinar Matahari
Air minum yang sering terkena sinar matahari ternyata gak baik untuk kesehatan . Sinar matahari bisa merusak struktur air dan mineral yang terkandung di dalamnya.Jadi disarankan belilah air minum kemasan yang terkena sinar matahari paling sedikit.


Dark Chocolate
Ada kabar gembira untuk penggemar cokelat.Ternyata dark cokelat berfungsi untuk menangkal tubuh dari radikal bebas yang bisa memicu timbulnya penyakit .Konsumsilah dark chocolate satu ons setiap harinya .Pilihlah kadar cokelatnya yang mencapai 77%,km dark chocolate dipercaya sbg makanan super penangkal radikal bebas.


Menyimpan Sikat Gigi

Di mana kamu terbiasa menyimpan sikat gigi? Tempat terburuk menyimpan sikat gigi justru tempat yang dekat dengan toilet ,karena tiap inchi persegi tempat penyimpanan sikat gigi di toilet bersarang sedikitnya 3,2juta mikrobakteri! Sebaiknya ,simpan sikat gigimu di tempat yang tertutup agar terbebas dari bakteri

 Diet Alami

Bingung memilih metode diet? Lakukanlah dengan cara alami yaitu minum air putih. Minum air putih satu jam sebelum makan akan mengurangi porsi makanan kita. Selain itu,juga akan mempercepat metabolisme dan mencegah pembentukan lemak dalam tubuh. Ampuh kan?!!

Gigi Buaya

Pengen liat buaya ompong?

Sepertinya hal ini gak akan terjadi karena mereka tidak akan pernah ompong permanen.Gigi buaya akan baru untuk menggantikan apabila ada salah satu gigi yang sudah tua.

Pengaruh Mood

Reaksi manusia terhadap rasa sakit ternyata bergantung pada mood kita? Bila mood kita baik maka akan mempercepat proses kesembuhan terhadap suatu penyakit ,namun ji yang terjadika mood kita buruk maka hal sebaliknya

miniHEALTH (ES TEH)

Es dicampur teh = Es teh,Hmm...siapa yang gak suka es teh.Terlebih  lagi harganya murah,cocok bagi kita-kita anak muda,tentu es teh menjadi minuman paling favorit.Es teh emang sangat populer,terlebih lagi dia bisa hadir di tempat makan apa saja,dari yang murah sampe resto yang mahal sekalipun.Es teh juga selalu cocok digabungin dengan makanan apa aja kan?

Tapi taukah kamu,gimanapun juga es teh tetap mempunyai potensi merugikan kesehatan kita. Penelitian Loyola University Chicago Stritch School of Medicine mengungkapkan bahwa mengkonsumsi es teh berlebih meningkatkan risiko menderita batu ginjal

Seperti dikutip dari laman Times of India,es teh mengandung konsentrasi tinggi oksalat,salah satu bahan kimia kunci yang memicu pembentukan batu ginjal. Milner mengatakan , teh panas sebenarnya juga punye efek buruk yang sama. Hanya takarannya lebih kecil.
Batu ginjal adalah kristal es  yang terbentuk dari mineral dan garam yang biasa ditemukan da;am air seni,ginjal. Mineral tak terpakai umumnya bisa keluat dari tubuh bersama urin tapi dalam kondisi tertentu bisa mengendap dan membatu di dalam saluran kemih .

bukan berarti gak boleh minum es teh. Tetapi melailah memperthatikan kadar konsumsi kita. Milner menyarankan mengganti konsumsi minuman itu dengan air putih atau mencanpurnya dengan lemon.'Lemon kaya kandunhan citrates ,yang dapat menghambat pertumbujan ginjal .'kata Milner .Pasukan dengan makanan tinggi kalsium yang dapat mereduksi oksalat.Dan tentu saja perbanyak minum air putih.****

Go gReeN

"Go green",lets do green!"," we love green",save our earth!"."keep earth green" and bla...bla...bla... Sampai detik ini ,masih terus majalah" remaja menulis slogan" ini menjadi tema bulanan mereka .Anak-anak yang peduli lingkungan hidup juga nggak kalah serunya dengan orasi di sana sini .Ada yang selalu stand by di pusat-pusat keramaian dan meminta kita ikutan tanda tangan dan masuk jadi d'greens team .Baik banget yang beginian dan bumi ini memang lagi butuh banyak perhatian diri kita. Coz ,sapa lagi yang bakal sayang bumi ini kalo gak kita-kita sendiri?

OF COURSE THAT'S GOOD IDEA FOR THE EARTH! Pertanyaan bagus dan tindakan bagus untuk bumi,tapiada juga kalimat yang bikin kita harus replay waktu dan tenaga kita .P.J O'Rourke bilang gini ,"semua orang mau bantu menyelamatkan bumi;tapi nggak ada yang mau membantu mencuci piring".Oww...sounds bad?

Hal kayak gini nggak mengherankan kok ,sebab pikiran kita tuh idealis banget,bahkan perfeksionis pengennya sempurna melakukan hal-hal besar dan keren lewat masuk klub lingkungan ,aktifis OSIS,aktifis GEREJA .Kita memikirkan hidup yang jadi berkat kadang terlewat jauh .

Tradisi PASKAH

Paskah sebenarnya adalaIah hari memperingati KEBANGKITAN YESUS.Paskah selalu diadakan pada hari Minggu ,yaitu 3 hari setelah hari Jumat Agung .Gereja-gereja bikin Ibadah Malam Pujian Sorak-sorai ,mungkin juga dengan tampilan drama ,untuk sekolah minggu selalu mencari dan menghias telur.Di bawah ini ada tradisi unik suatu negara merayakan Paskah.

• ARGENTINA

 hampir sebagian besar rumah warga di bagian utara Argentina sengaja dicat putih dan dibersihkan agar terhindar dari roh jahat

• JERMAN

Permainan langka,seperti bola tangan (libertas Decembrica) .Setelah itu mereka larut dalam tarian dan bersukacita .Dua negara lainnya yang mengadopsi tradisi seperti ini adalah Inggris dan Perancis

• ITALIA

Tradisi Paskah yang terjadi di Italia adalah setiap orang berdiam diri beberapa waktu sebelum suara lonceng gereja berbunyi .Dan disaat lonceng berbunyi keras,mereka meneriakan sebuah kalimat bahwa Yesus hidup kembali .Tak lama kemudian setiap orang disana saling berpelukan satu sama lain

• BELANDA

Di negara kincir angin ini tradisi yang berlangsung adalah peryaan API PASKAH yang dinyalakan di malam hari .Selain Belanda ,Jerman juga mengikuti tradisi ini.

my drawww

seperti ANAK KECIL

Coba kamu  perhatiin tingkah laku anak kecil ,lucu yah ! Selain lucu ,mereka itu juga lugu,soalnya masih polos sih.Mereka belumtahu mana yang jahat dan yang baik,lho.Jadi,anak" itu butuh orang yang dewasa dalam hidupnya.Tuhan Yesus mengatakan ,kalau sifatmu seperti anak" yang polos itu,maka kamulah yang terbesar di depan mataNya.Sebagai sahabatmu,Tuhan Yesus senang kalau kamu bisa seperti anak" yg lugu itu .Jadi datang dan minta pertolonganNya !:)

mahalnya Sebuah SENYUMAN

boleh percaya ato nggak kalo sebuah senyuman tuh punya pengaruh yang gede banget.Perhatiin aja waktu kamu jalan-jalan ke sebuah pasar ato pertokoan pasti kamu akan lebih seneng singgah di sebuah tempat yang penuh dengan senyuman sang penjual.Kenapa? di balik keramahan dan murahnya senyuman bisa bikin hati ikut seneng dan kamu pun nggak berpikir panjang buat merogoh kocek untuk barang yang ditawarkan.Tapi sebaliknya ,kalo kamu berhadapan ama penjual yang super galak dan mahal senyum,wah udah pasti kamu nggak bakalan kembali ke sana.

Trend Bahasa Alay

"hei,lamb knall yupz! nmAquw Gneshaa..!"
"l3h knl n mnt nO hp 9 bwt nmbh tm3n"
"U 9hy D! HuMZzZ...???

Apakah kamu bingung dan pusing membaca kalimat d atas? itu belum seberapa ,masih ada lagi yg lbh panjang n bakal bikin kamu pusing tujuh keliling. Kalimat di atas bukan sandi angka ataupun kode rahasia lho.Tapi,bahasa yg lagi trend di kalangan anak muda sekarang.Fenomena ini disebut dengan fenomena bahasa alay. Gak tau pasti siapa yg prtama kali menciptakan bahasa ini yg pasti bahasa ini muncul di kalangan anak muda dan cuma bisa dimengerti oleh anak muda.

CINDERELLA SYNDROME

Ketemu cowok ato cewek cakep ,tajir en baik hati???? Siapa yg gak mawu? Apalagi tuch cowok or cewek juga suka ma kita. Wah senengnya...Hidup pun akan segera berubah drastis ketika doi bawa kita ke dunianya yg serba mewah.Tiba–tiba ...gubrakk.Ternyata cuman mimpi .Sepertinya kisah gadis biasa yang jadi putri bak CINDERELLA emang jadi idaman semua orang yaah. Makanya gak heran nih ada syndrom baru yaitu CINDERELLA SYNDROME.
Syndrome ini udah menyebar ke anak”muda, ya iyalah siapa sich yang gak mawu hidupnya berubah drastis setelah ketemu ma pangeran tampan atau putri yg cantik jelita.HEY GUYS EN GIRLS WAKE UP!! Ketemu dengan pangeran atau putri bisa aja cuman khayalan tapi kalo yang satu ini buka khayalan lagi,kita udah ketemu dengan seorang yang ‘lebih’ dari sekedar pangeran atau putri.Dia sungguh baik hati en dijamin tajir abiz.JELAS DUNK ,sang EMPUNYA KERAJAAN SURGA gitu loh.Yupz.YESUS namanya.Sosok keren ini bakal bikin hidup kita berubah
Kita yang dulunya bukan siapa” diangkatnya menjadi mempelai wanitaNYA ,wowww AMAZING gak tuh..IT’S MORE THAN A CINDERELLA STORY.

Tapi untuk jadi mempelai Kristus kita harus mengalami proses trlebih dulu.INGET gak ada perubahan yang INSTAN.
TUHAN sedang mmpersiapkan kita sebagai mmpelai wanitaNya .Dia menghendaki agar kita ttap hidup kudus .Dia mmbawa perubahan bsar dlm hidup kita

MENGENAL YESUS SUNGGUH AKAN MERUBAH HIDUPMU DAN BUKAN CUMA MIMPI

Kalo KT MARAh

suatu hari guru brtanya sm murid"nya ,Knp kalo kt marah,kt cenderung brbicara dgn suara kuat sampe brteriak? Padahal org yg jadi sasaran amarah kt nggak brada jauh" amat.Malah dia ada di dpn kt. S'org murid mengacungkan tangannya stelah brpikir beberapa saat ,"Karena dia udah kehilangan kesabaran,makanya dia jadi berteriak.Trus kalo lg jatuh cinta kan main perasaan ,Pak." Jawabannya langsung di dukung sama seluruh tmn"nya.Sang guru trsenyum simpul,Ketika dua orang dalam kondisi marah,jarak antara kedua hati mereka sangat jauh,meskipun secara fisik mereka berdekatan. Makanya untuk mencapi jarak hati yg sedemikian jauh mereka cenderung berteriak-teriak.Tapi anehnya semakin mereka berteriak,amarah itu semakin menjadi-jadi dan otomatis jarak hati mereka smakin jauh.Makanya mereka terpaksa berteriak makin keras.Beda sama orang yg lagi jatuh cinta.Hati mereka sangat dekat,makanya mereka cukup berbicara pelan dan halus

Inilah seni marah yg harus kt plajari dlm hidup,Nggak bisa dpungkiri sih,nggak ada manusia yang nggak pernah marah dalam hidupnya,bisa ngendalikan amarah kt
Saran gw nih kalo kt ngerasa nggak bisa ngendalikan amarah kt ,lbh baik kt diam dulu,kalo kt jengkel cukup brkata" dlm hati aja.

siNGlENess

hari gini masih jomblo?? APA kata dunia?? hehehhe ...Dear jomblowan dan jomblowati,jgn sampe pikiran kyak gini ada di pikiran kt.APA SIH ARTI SINGLE?? SINGLE punya arti satu atau utuh,SINGLE bukan berarti separo atau sebagian.Jadi jangan brpikir kalo tanpa pasangan hidup berarti kita belum utuh.
Bro n Sis ,being a single is a chance.Mengisi masa single dengan kekhawatiran malah bikin masa single kt gak maksimal.Fokus kita bukanlah pada diri sendiri karena ketika kita berfokus pada diri sendiri,kita akan cenderung mengasihani diri sendiri dan sibuk mencari pasangan hidup.
BEING A SINGLE IS A GIFT .Masa single adalah anugrah dari Tuhan dan semua orang tentu pernah mengalami masa ini.Gak perlu pusing apa kata orang ,yg penting manfaatkan seoptimal mungkin.SINLE IS HAPPY,RIGHT?

TUNtunan untuk SEhat

1. ketahuilah kerja jantung dengan duduk di lantai lalu kaki di luruskan ke depan dengan jari kaki mengarah ke atas.Setelah itu cobalah menjangkau dan menyentu ujungt jari kaki dengan tangan.Jika kamu cukup fleksible menyentuh jari kaki artinya jantungmu masih sehat."-WADAW kalo belon sampe????~~
2. Yang takut kulitnya jadi item kalo kena sinar matahari,kudu memperhatikan ini --> " Cahaya matahari sangat bagus untuk meningkatkan fungsi kognitif seseorg shingga trhindar dr pelemhan otak.Seringlah keluar dari ruangan dan dapatkan sinar matahari untuk mempertajam kemampuan otak ." See?? MASIH TAKUT ITEM??~~
3. "Surffing internet sejam dalam sehari selama 5 hari bs mmbuat bagian otak depan jadi lebih aktif,yg brhubungan dgn tingkat kcerdasan (IQ) yg jg bs ikutmningkat ."Catet SOB surfing ya bukan lihat hal" yg gak bener....

Read me First...

hidup ini bak perjalanan berpetualang.
cuman ngerti tujuan.
tapi sama sekali buta rute.


Belok kiri,ato lurus?
terjal ato mulus?
jalan kota atokah jalan gunung?


Yang ada hanya
kompas dan peta
Hanya petunjukNya dan kebenaranNya


"Taat en patuh saja,
nanti kau pasti sampai"
itu perintah yang selalu kuingat
saat pertama kali aku memutuskan
masuk dalam perjalanan ini.


Yang kutau,
penuntunku akan terus membawaku,
membantuku,dan
membimbingku
hingga aku sampai di tujuan


Yang harus kulakukan saat ini
hanya
taat saja pada tuntunanNya...